WordPress 教程
在本篇教程中，您将学会从零开始使用 WordPress 构建网站。本篇教程内容包括：WordPress 介绍、域名注册、 主机介绍、 如何安装 WordPress 系统、选择主题和插件、优化网站加载速度、保障网站安全方法。
什么是 WordPress
WordPress 是一套开源的，能够搭建网站的程序。WordPress 的强大主要体现在：主题、插件和生态圈。主题和插件可以帮助各位站长打造自定义需求的网站，生态圈表现在浏览器搜索关键词时能够找到很多教程文章。
如果你是首次听说 WordPress ，点击链接访问官网先了解一下！
建站前的准备工作
WordPress 需要安装在服务器上才能运行和打开网站。就类似 Windows 电脑上安装 ” .exe “ 程序是一个道理。
制作网站前需要准备一些必要的资料，域名和服务器。如果你是新手，服务器最好选择基于 WordPress 系统而优化过的虚拟主机。例如， 够吗 Hostinger 或 SiteGround 外贸主机。如果有技术经验可以考虑 Vultr 或 DigitalOcean 教程。
域名介绍
域名：是互联网中用来标识和定位网站的唯一地址。它是由字母、数字和符号组成的，通常以 “ .com “、” .cn ” 等后缀结尾。域名就像是网站的 ” 门牌号 “。通过它，用户可以方便地找到网站，而不需要记住复杂的数字IP地址。
域名服务商
想要制作跨境的外贸网站，强烈建议去海外服务商购买域名。以上是几家比较常见的域名注册平台。
GoDaddy：公司历史最悠久、全球最大的域名注册公司。
Hover：价格页明码标价，无须担心后续出现隐藏续费或附加服务费用。
NameCheap：所有域名均自动启用隐私功能，保护注册者信息不被滥用。
NameSilo：坚持行业最低的日常域名价格，无隐藏费用，注册及续费价格透明公开。
Hostinger：域名注册与续费价格透明，无隐藏费用，常年优惠力度大。
域名注册需要注意的事项
- 建议选择 .com 后缀的通用域名。
- 好记的、行业相关的词。
- 域名中不含数字。
- 国外平台买域名不用备案。
友情提示：许多服务商为吸引新用户，提供了主机套餐很优惠。例如，购买虚拟主机首年可以获得域名、企业邮箱免费的使用权一年。
域名管理常见的操作
- 域名续费
- 域名迁移
- 域名 DNS 解析
- 域名解析指向设置
友情提示：域名和主机在同一个品牌下购买，对于新手来说是利大于与弊。主要原因如下：
- 不需要做域名迁移。
- 不需要做域名 DNS 解析。
服务器介绍
服务器（主机）：提供云端空间和技术支持的科技公司。允许用户将网站文件存储在其服务器上，使网站能够在互联网上访问。也可以理解为，存放项目文件的远程电脑。
建议：做跨境的外贸网站请选择国外的主机。如果你还有在挑选外贸主机，不妨看看我们写的外贸主机购买指南。
服务器类型
虚拟主机 & WordPress主机：虚拟主机和 WordPress 主机从主机的性能上是差不多的。 区别是 WordPress 主机主要针对 WordPress 系统做了兼容的优化。使用 WordPress 程序建站首选 WordPress 主机。
独立主机 & VPS 主机：独立主机、Cloud 主机、VPS 主机，虽然叫法不同但性能上差不多。独立主机主要用于做带有支付功能的电商网站，如果预算充足个人博客、企业展示型网站也可以选择独立主机。
虚拟机和独立主机的区别
服务器购买注意事项
- 购买虚拟主机有优惠多，赠送域名一年使用权。
- 虚拟主机也包括多种套餐，不要买最低档的配置。
- 搭建个人博客网站可选 WordPress 主机。
- 搭建小型展示网站可选 WordPress 主机。
- 跨境电商网站建议选择高性能的独立主机。
安装 WordPress 系统
国外大部分主机服务商提供的 WordPress 主机都自带后台管理面板。通过引导页面的指示操作：填写网站基本信息、网站管理员的账号和密码，点击 “ 提交按钮 ” 就能轻松安装 WordPress 系统。
创建完后，还能对站点进行管理。例如，设置免费的 SSL 安全证书、域名解析等；即使是不懂编程技术和服务器管理技术，也能轻松创建 WordPress 网站，真正实现的从 0 到 1 的网站搭建。推荐新手购买虚拟主机搭建 WordPress 网站。
下面让我们看一下 Hostinger 主机如何搭建 WordPress 网站。
Hostinger 安装 WordPress 教程
跟着 Hostinger 提供的可视化安装向导一步步操作，即可轻松完成 WordPress 的安装。你只需选择要安装的网站域名、设置网站标题与管理员账号，Hostinger 会自动为你配置数据库、部署文件并完成整个安装流程，无需手动上传程序或进行复杂设置。几分钟内，你就能获得一个可直接使用的全新 WordPress 网站。
WordPress 后台管理
当 WordPress 安装完成后，站长可通过先前设置的账号和密码登录到网站后台管理系统。登录成功后，进入到 WordPress 的仪表盘界面，这是整个网站的控制中心。接下来，就可以开始进行各种设置和管理工作。
- 修改网站的基本信息（如网站名称、副标题、时区、语言等）
安装和启用主题，调整网站的外观布局
安装插件扩展网站的功能，如表单、SEO、缓存、安全等
创建页面和文章，发布内容
设置导航菜单和小工具，优化用户体验
配置评论系统、用户权限以及备份方案
管理媒体库中的图片和文件资源
WordPress 网站的基本信息
WordPress 系统设置：设置修改网站的主标题、副标题、Logo、网址、管理员邮箱、时区和日期格式。
友情提示：WordPress 创建成功后，先全面了解后台的各个功能。新手朋友不用担心，可以阅读 WordPress 后台教程 ，里面有详细的设置方法。
WordPress 主题介绍
WordPress 主题：是用于定义和控制 WordPress 网站外观和功能展示的一整套文件。包括配色、排版、页面结构等视觉元素，同时控制着文章展示、导航菜单等交互功能。
用户不用自己做设计，也不需要写代码。想要更换主题，可通过 WordPress 后台的主题功能，” 搜索 – 安装 – 启动 “ 快速实现网站风格的切换。主题如同网站的 “ 皮肤 “，是塑造品牌形象的核心。
如何挑选 WordPress 主题
- 自学 WordPress 建站：选 Astra、Blocksy
- 搭建个人博客网站：选 Astra、Blocksy
- 个人用户制作跨境电商网站：WordPress + Astra + WooCommerce
- 传统企业做外贸展示型网站：ThemeForest、 Templately、Astra 、 Blocksy、 Kadence、OceanWP
- 企业或团队制作跨境电商网站：WoodMart 、Flatsome、Astra、其他
推荐 Astra 主题的理由
Astra：代码质量高、主题安装和导入网站数据很方便、免费的模版多、后台设置主题的功能强大、主题名气响、免费的教程多、新手学习友好，遇到问题去谷歌网上搜到容易找到解决方案。
推荐 Blocksy 主题的理由
Blocksy：免费的主题模版多，缺点是主题少。更喜欢 Blocksy 的设计风格。
推荐主题森林理由
海量的 WordPress 主题模版、 价格在 $20 – $80 左右。购买主题后永久有效可在后台直接更新（破解版不行）。WoodMart 、Flatsome、Porto 等出色的电商主题都是出自 ThemeForest。 做展示型的外贸主题可以选择 Avada、 The7 、Betheme。 Avada 主题全球销量已超 100w 套而且还在持续更新迭代。
ThemeForest 是 Envato 的子公司，专注做网站主题的。ThemeForest 的主题不仅兼容 WordPress ，也兼容 Shopify。
安装 Astra 主题
图1：WordPress 后台搜索主题的名称，下载 > 安装 > 启用。
图2：安装导入模版库的插件，安装并激活。
图3：左侧是 AI 建站，右侧是导入预制的主题模版。选择 ” Build With Templates “ 。
图4：Astra 主题兼容多种页面构建器插件。强烈推荐中间的 Elementor 构建器插件。
图5：Astra 已经为网站类型做了详细分类，大家根据自己的网站类型去挑选主题。
图1：设置网站的 Logo，字体，背景颜色。这里可以先随意，将来也能在主题设置中进行二次编辑。
图2：建议安装的功能插件，如果你不太熟悉暂时先不要装。
图3：Astra 想要收集你的网站信息，是否允许？
图4：全部确认后，执行导入主题模版的数据。
图5：安装成功的网站首页效果预览，和模版效果一模一样。
WordPress 主题使用心得
要真正掌握 WordPress 主题的使用，仅靠网上那些以图文为主的教程往往远远不够（ 可以去 B 站上找系统性的视频教程 ）。
想把主题用得出色，必须反复实践、不断总结经验。可以点钱找个人陪跑建站，掌握主题的实战技巧。同时，对网站的呈现效果要有一种“死磕到底、精益求精”的态度，才能做出出色的网站。
WordPress 插件介绍
WordPress 插件：依赖于 WordPress 系统的功能模块组件。可以安装启动上架使用，也可以禁用或删除。
通过激活或停用插件，每个网站管理员可灵活扩展站点功能，如电商、表单、安全、SEO、社交分享等，大大提升 WordPress 网站的多样性。
插件的类型与分类
- 页面构建插件：提供定制化的页面构建功能，如所见即所得的编辑方式、自由拖拽完成页面的制作。
- 功能模块型：专注某一功能，如表单、邮件、SEO 优化。
- 安全防护型：如防火墙、安全扫描、数据库优化、备份恢复工具。
- 高级应用型：将 WordPress 转变为电商网站 WooCommerce 插件。
页面构建插件
制作页面插件有很多种，Elementor 是最好的页面构建器之一。 本站也是使用 Elementor 建站。
询盘留资表单插件
表单制作插件：收集用户询盘的必备插件，通常与邮件插件联合使用。将用户的留言内容通过邮件发送到网站管理员账户中。如果不使用邮件插件，仅仅是将表单信息保存的数据库中。
WPForms 和 Fluent Forms 是我们用过次数最多的表单插件。
WPForms 特色：预制的模版插件有 2000+ 种，几乎涵盖了你能的到的表单内容。
Fluent Forms 特色：设计精美，用户体验感更好，独特的会话表单让人耳目一新。
收发邮件插件
邮件收发插件：与链接第三方的 SMTP 邮件服务器建立连接。承载着网站中，各种邮件收发的需求。例如，用户注册或忘记密码的验证邮件、 用户评论时的审核通知邮件、网站报错时的警告提醒邮件、用户下单购买商品的订单通知邮件。邮件插件是必不可少的插件之一。
邮件的设置功能大同小异，WP Mail SMTP 和 Easy WP SMTP 这 2 款插件的设置功能也差不多，用户可挑选自己喜欢的后台设计风格。
SEO 插件
SEO 插件：刚开始的时候，会特别在乎 SEO 的评分机制，感觉评级分数高了排名就会上去，实则不然。SEO 插件是为网站内容而服务的，我们更应该重视内容本身。低质量内容短期收益可能更大，但它有许多不稳定因素，排名上下波动会很大。
Yoast 和 Rank Math 都是非常优秀的 SEO 插件。从功能对比差别不大，从使用体验上更偏向 Rank Math。
安装插件
WordPress 插件的安装方式有 4 种，
图1：仪表盘 > 插件 > 搜索插件名并安装。
图2：仪表盘 > 插件 > 安装插件 > 上传插件。
图3：通过主机的文件夹管理权限。
图4：FTP 软件上传工具，
最常用的方式是前 2 种。后 2 种需要懂编程技术。
方法 1 和 方法 2：结果是一样的。不同的是，方法 2 主要用于高级版插件的安装。
方法 3： WordPress 主机有文件管理的功能， 需要手动操作上传文件到远程的目录中，操作时要很小心。如果误删误改或覆盖错了都会影响网站正常访问。
方法 4：需要安装文件上传的软件，这里就不展开介绍了。
插件的管理
后台插件的管理：启用、禁用、更新、删除、开启或关闭、开启或关闭插件自动更新，以上操作都是基于网站管理才可使用的。
开启或关闭自动更新：WordPress 系统自带的任务管理，能够自动检测网站、主题和插件版本，并且会根据网站的设定自动更新。
网站内容发布
想要获取稳定的网站排名和自然的流量，网站的内容设计和制作至关重要。如果你还没有开始创建，我们建议你好好整理网站的内容，否则排名的起起落落可能会影响到你的创作热情。
发布新文章
图中红框标注的部分是创建新文章的入口，点击 ” 添加文章 “ 可以发布新文章。
发布文章需注意的细节
- 标题：页面/内容的标题，长度 20 ～ 30 个字符最佳，出现焦点关键词。
- 正文内容：围绕焦点关键词展开的正文内容。
- 封面特色图：如果封面图有特色会出现在谷歌搜索媒体区域。
- 简介描述：是文章内容主题介绍，文字字数控制在 120 ～ 150 个字符。描述内容有概率出现在谷歌搜索引擎的文章描述信息中。
- 网站内容页面的链接：关键词相关、控制好长度、容易好记。
网站速度优化
网站的打开速度对 SEO 的排名至关重要。因为速度快的网站能提供更好的用户体验，从而降低跳出率和提高转化率。此外，搜索引擎会根据网站性能（包括移动端性能）来评估和排名网站，速度慢的网站可能被认为质量较低，从而影响排名。 感兴趣的站长可以去谷歌 SEO 指南中查看。
核心网页指标
LCP ：核心网页指标 Largest Contentful Paint 。谷歌将 LCP 作为衡量网站加载速度的关键指标。
优秀：LCP ≤ 2.0 秒
需要优化：2.0 < LCP ≤ 4.0 秒
问题严重：> 4.0 秒
为什么这些阈值很重要
- 跳出率：如果页面打开速度超过 3 秒后，跳出率会增加 32%。
- 用户体验：超过 2.5 秒的加载延迟会显著降低用户满意度。超过 4 秒几乎无法接受。
- SEO 排名：网站速度快慢，直接影响搜索结果排名。
网速优化建议
- 项目文件压缩
- 使用 CDN 加速服务
- 减少页面上的动态效果
- 优化图片大小调整图片加载方式
- 升级服务器，主要升级内存
- 设置页面缓存和对象缓存
项目文件压缩
把网站上的代码文件。例如 CSS 文件和 JS 文件合并成一个文件，让项目文件变小后提升加载的速度。这种方式都可以利用 WordPress 缓存插件 来完成，这种功能基本是免费的。有些缓存插件设置高级付费功能，把压缩的效果做的更好。
使用 CDN 加速服务
CDN 加速：网络内容分发的功能。比如，你的网站用了 CDN ，当一个美国人访问你的网站，打开网站所需要的资源文件，会从美国线路服务器向你的电脑上发送信息。
减少页面上的动态效果
网页上的动态效果做的好可以让用户觉得很炫酷，但是对网站的打开速度并不友好。如果你想保留炫酷的效果，又想让网站速度打开的快，就需要你花费更多的钱去提升主机的性能。
我的网站从第二版开始就已经去掉了95%的动态效果。如果您要做展示性的外贸网站，建议不要加动效；如果是做电商网站，在产品展示的地方稍微加一丢丢。
动态效果建议：使用原生态的动效、 适量。 比如，淡入淡出、鼠标移到图片上有轻微的变化都属于原生态的，对内存的消耗较小。
如图，可以设置 WordPress 自带的动态。但是，如果网页中使用过多的动态效果也会对页面打开速度产生影响。
优化图片大小
Ewww 插件：就是 WordPress 评价颇高的图片处理软件，有免费版和高级版。
网站优化常见问题汇总
许多网站做完之后变不再更新维护。如果是这样的话，那干脆不如不做。网站优化分成：系统升级、网站内容的日常维护、网站速度的优化。下面我们会列出一些常见的问题并回答如何优化。
更新系统会怎么样？
- 更新 WordPress 版本、主题和插件都是安全的、不会有任何影响。如长期不更新会因为系统漏洞遭受攻击。
- 更新系统能让网站速度更快一些。
网站的日常维护有哪些？
- 更换导航栏目内容的顺序
- 发布或更新文章内容
- 设置标签将文章归类
- 查阅网站的留言和评论信息
网站速度优化
安装插件：让资源文件变的更小，网站的打开速度就越快。让打开过的网址进入到缓存中，下次直接从缓存中获取信息那速度会更快。
CDN：是服务器本身自带的功能，也是缓存的一种形式。
网站安全防护
首先自查网站是否做到以下几点：
- 主机商的信誉
- 数据库表前缀
- 网站的密码强度
- 购买付费主题和插件
- 升级 WordPress 版本
- 更新主题和插件版本
- 安装网站安全防护插件
主机的信誉
不要贪便宜选择非常廉价的没有名气的主机。可以先去网上搜一搜，看看大家如何评价。你也可以点击这里，查看我们用过的国外的主机。
数据库的表前缀
如果能够自定义数据表前缀，尽量不要用 “ wp_ ” 。虚拟主机一般不支持自定义数据表名。只有购买独立主机的才能这样做。
网站的密码强度
用户名：可以起到特别一点，不要用 “ admin ” 、“ administor ” 、“ demo ” 这种容易被破解。
密码：可以参考图中的密码格式。
升级 WordPress 版本
老的版本主题和插件可能存在安全漏洞， 让一些黑客钻孔子。 定期更新 WordPress 版本、 主题 、 插件的版本非常有必要。
网站安全防护插件
WordFence 插件是款不错 WordPress 安全防护插件。
网站制作常见问题汇总
自学建站需要多久？
有编程经验：譬如，PHP、MySQL、服务器知识、前端页面制作。学习速度会，一个月从0到熟悉。3个到熟练，1-3年精通。当然前提是要不断的有项目可做。
没有编程经验：3个月熟悉，1-3年熟练。
插件的安装数量多少合适？
我们给出几条建议：
1、同类型插件只安装 1 种，功能插件功能相同可能会产生兼容性的问题，影响服务器性能。
2、插件总数不要超过 20 个，安装数量太多，消耗了服务器性能。
3、安装插件前，去看看评论。代码的持续更新迭代，让人更有安全感。代码质量优先于数量。
网站制作一般需要多长时间？
简单展示型网站大约 5 – 10 天；中型网站如外贸站、电商网站通常需 2 – 4 周；若涉及定制功能，时间会更长。
做一个网站大概要花多少钱？
费用取决于网站类型。自己用模板建站费用较低（几百至几千元），找专业公司定制开发则可能几千至几万元不等。
网站做好后我可以自己更新内容吗？
可以，像 WordPress 等建站系统都提供可视化后台，支持无代码修改页面、发布文章、上传图片等操作。
网站上线前需要注意哪些事项？
需确保内容完整、无错别字，网站加载速度快、适配移动端，页面布局美观、SEO基础设置到位，确保链接无404等错误。
网站上线后还需要维护吗？
需要。包括定期备份、安全更新、内容优化、插件升级、监测访问情况等，保障网站长期稳定运行。
选择 WordPress 还是自定义开发网站更好？
如果你追求快速上线、功能丰富、可扩展性强，建议使用 WordPress；若有复杂的功能需求和独特的设计，可能需要定制开发。
常见问题
WordPress 教程已接近尾声，虽然我已经毫无保留地分享了自己所掌握的建站知识，但仍感觉似乎还有哪些内容尚未提及，仿佛还可以讲得更完整一些。或许真正的建站经验，终究还是要在实践中不断积累、打磨。
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